Dinh Dưỡng Cho Người Tiểu Đường

Tiểu đường thai kỳ uống bia được không? Lưu ý và những người cần tránh

Khi mang thai, các mẹ thường thèm ăn uống nhiều thứ, bao gồm cả bia. Uống bia liệu có ảnh hưởng gì đến mẹ và thai nhi? Đặc biệt, mẹ bị tiểu đường thai kỳ uống bia được không? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

1. Tiểu đường thai kỳ uống bia có được không?

Bia cho người bị tiểu đường thai kỳ

Phụ nữ mang thai không nên sử dụng bia hay các sản phẩm có cồn

Rượu bia, chất kích thích là những thứ phụ nữ đang mang thai cần tránh hàng đầu, bao gồm cả phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ. Phụ nữ tiểu đường thai kỳ uống bia thường xuyên không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bản thân mà còn gây ra các vấn đề nghiêm trọng với thai nhi.

Sử dụng nhiều rượu bia khi bị tiểu đường thai kỳ có thể gây hội chứng nghiện rượu ở thai nhi, vấn đề tim mạch và phát triển trí tuệ của trẻ. Không những thế, trẻ có thể bị sinh non, nhẹ cân, sức đề kháng kém gây nhiều bệnh tật khác.

Ngoài ra, một số hậu quả thường gặp nhất nếu phụ nữ tiểu đường thai kỳ uống bia uống bia thường xuyên:

  • Tăng đường huyết: Bia được sản xuất từ lúa mạch, có chứa nhiều carbohydrate gây tăng đường huyết. Không những thế, gan có nhiệm vụ chuyển glucose thành glycogen dự trữ, góp phần điều hòa lượng đường trong cơ thể. Khi gan tăng hoạt động đào thải rượu bia do bạn uống quá nhiều, chuyển hóa glucose sẽ bị gián đoạn gây tăng đường huyết.
  • Tụt đường huyết: Một lượng vừa phải bia cũng có thể gây tăng đường huyết, nhưng nếu uống quá nhiều sẽ gây ra hiện tượng tụt đường huyết. Nguyên nhân là vì chức năng gan tập trung giải quyết vấn đề dư thừa bia rượu, tránh tình trạng ngộ độc thay vì điều chỉnh lượng đường huyết.
  • Tăng nguy cơ biến chứng tiểu đường: Bia kích thích sự thèm ăn, khiến bạn ăn nhiều hơn. Trong khi đó, tiểu đường thai kỳ cần có chế độ ăn hợp lý, đặc biệt phải giữ cân nặng ở mức cho phép để tránh các biến chứng tiểu đường. Nguy cơ gặp biến chứng như biến chứng tim mạch, ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi tăng cao.
  • Ảnh hưởng đến tâm lý: Uống rượu bia cũng gây ra các vấn đề về tâm lý, khiến bạn cảm thấy căng thẳng hơn, dễ bị stress sau sinh.
  • Ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống: Tiểu đường thai kỳ uống nhiều bia có các triệu chứng tương tự với say rượu bia như buồn ngủ, đau đầu, mờ mắt, choáng váng, chóng mặt…

Tuy vậy, bệnh nhân mắc tiểu đường thai kỳ không cần kiêng uống bia hoàn toàn. Bạn vẫn có thể uống bia trong liều lượng cho phép.

Xem thêm giải đáp của chuyên gia về:

2. Người tiểu đường thai kỳ có thể uống tối đa bao nhiêu bia mỗi ngày?

Đo đường huyết cho phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ

Đo đường huyết cho phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ để điều chỉnh lượng bia uống vào

Nếu như mục 1 chúng tôi đã đề cập đến việc chị em hoàn toàn có thể uống bia khi mang thai, vậy cụ thể nên uống tối đa bao nhiêu? Mỗi ngày người tiểu đường thai kỳ chỉ nên uống nửa cốc bia, tương đương với khoảng 150 – 200ml. Với mức này sẽ không làm thay đổi quá lớn lượng đường trong máu, đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.

Khi uống, bạn cũng cần lưu ý 2 điều sau:

  • Không uống bia lúc đói: Uống bia lúc đói có thể gây tụt đường huyết nhanh và đột ngột.
  • Kiểm tra đường huyết sau khi uống bia: Sau khi uống bia, bạn nên kiểm tra đường huyết. Nếu lượng đường tăng vọt, bạn nên giảm lượng bia uống hoặc nên bỏ hẳn.

Phụ nữ tiểu đường thai kỳ hay phụ nữ đang mang thai cần tránh uống rượu bia hoặc ngừng hẳn để ngăn chặn các biến chứng xấu xảy ra. Nếu bạn không biết mình có thai và đã uống rượu bia, hãy ngừng uống ngay khi biết. Bạn ngừng uống rượu bia càng sớm thì thai nhi càng khỏe mạnh, vừa đảm bảo không làm bệnh tiểu đường thai kỳ tiến triển nặng hơn.

3. Những trường hợp tiểu đường thai kỳ tuyệt đối tránh sử dụng bia

Người tiểu đường thai kỳ có kèm theo loét dạ dày

Người tiểu đường thai kỳ có kèm theo loét dạ dày không nên sử dụng bia rượu thường xuyên

Mặc dù người tiểu đường thai kỳ có thể uống bia ở mức giới hạn cho phép, nhưng không phải ai cũng có thể uống. Một số đối tượng mắc tiểu đường thai kỳ cần tuyệt đối tránh sử dụng bia, gồm:

  • Người tiểu đường thai kỳ có kèm theo loét dạ dày: Nếu bạn đang bị viêm, loét dạ dày, uống bia sẽ làm tình trạng nặng hơn do ảnh hưởng xấu đến niêm mạc, gây trào ngược, ợ hơi.
  • Tiểu đường thai kỳ kèm theo huyết áp cao: Uống bia có thể làm tăng huyết áp, do đó nếu bạn bị tiền sử huyết áp cao thì cần tránh. Không những thế, biến chứng tim mạch do tăng huyết áp ở người tiểu đường thai kỳ rất nguy hiểm, bạn cần kiêng rượu bia hoàn toàn.
  • Người tiểu đường thai kỳ kèm theo bệnh về gan: Uống rượu bia làm giảm chức năng gan, quá trình chuyển hóa glucose như chúng tôi đã đề cập ở trên.
  • Người tiểu đường thai kỳ có mắc kèm bệnh gout: Bệnh nhân bị gout cần kiêng rượu bia, chất đạm nếu không muốn các cơn đau do gout kéo đến thăm thường xuyên.

Trên đây là các thông tin chi tiết về tiểu đường thai kỳ uống bia được không và những lưu ý cần biết. Hy vọng với các thông tin chúng tôi cung cấp đã giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này và có chế độ ăn uống hợp lý, tránh việc bệnh tiến triển nguy hiểm hơn.

Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về tiểu đường thai kỳ uống bia và chế độ ăn phù hợp, bạn vui lòng liên hệ Dược sĩ Gia đình MyPharma 1800.2004 hoặc đặt câu hỏi tại đây để được đội ngũ chuyên gia của chúng tôi giải đáp nhanh chóng và chính xác nhất.

5/5 (1 Review)