Tư Vấn Bệnh Tiểu Đường

Lá xoài non chữa bệnh tiểu đường: thực hư công dụng, cách dùng & lưu ý

Lá xoài non chữa bệnh tiểu đường là một bài thuốc cổ phương được dân gian áp dụng từ lâu đời. Tuy nhiên, lá xoài non có thực sự có tác dụng chữa bệnh tiểu đường hay không? Bài viết sau đây Dược sĩ gia đình MPG sẽ cung cấp cho bạn những thông tin khoa học về  tác dụng và cách dùng lá xoài non trong điều trị đái tháo đường.

1. Tác dụng chữa bệnh tiểu đường của lá xoài non

lá xoài non

Lá xoài non đã được khoa học chứng minh đem lại các tác dụng tích cực trong điều hòa đường huyết

Trong nhiều thế kỷ qua, dịch chiết lá xoài non được sử dụng như một phương thuốc để chữa bệnh tiểu đường trong dân gian. Liệu công dụng này của lá xoài có được khoa học công nhận hay không?

Một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2010 cho thấy những con chuột được cho uống dịch chiết xuất lá xoài sẽ hấp thụ ít glucose hơn. Điều này làm giảm lượng đường trong máu của chúng nhiều hơn so với những con không được sử dụng.

Vậy lá xoài non chữa bệnh tiểu đường có thật không? Trên thực tế, đã có nhiều bằng chứng khoa học cho thấy lá xoài non có tác dụng tích cực trong việc hỗ trợ điều trị tiểu đường tương tự như lá ổi, lá sung hay sử dụng các loại quả như quả mướp hương trị tiểu đường

Theo Tiến sĩ Mahesh – chuyên gia tư vấn Nội tiết đến từ Ấn Độ, chiết xuất lá xoài (Mangiferin) có khả năng ức chế enzym alpha glucosidase, giúp giảm chuyển hóa carbohydrate trong ruột. Do đó, lượng đường trong máu giảm đi.

Một số nghiên cứu cũng chỉ ra, dịch chiết lá xoài non có thể cải thiện việc sản xuất insulin và giảm tình trạng kháng insulin của cơ thể. Bên cạnh đó, nó cũng thúc đẩy sự phân phối glucose từ máu vào tế bào, giúp ổn định lượng đường trong máu của bạn.

Ngoài ra, các thành phần polyphenol và terpenoid trong lá xoài là những chất chống oxy hóa. Chúng ngăn chặn hình thành các gốc tự do, bảo vệ các mô trong cơ thể khỏi sự oxy hóa , giúp cải thiện biến chứng tiểu đường (đặc biệt là biến chứng ở mạch máu). 

Thêm nữa, lá xoài non giàu chất dinh dưỡng, chẳng hạn như pectin, chất xơ, vitamin. Điều này giúp giảm lượng cholesterol “xấu” trong cơ thể, có ý nghĩa với những bệnh nhân tiểu đường kèm theo rối loạn lipid máu.

Đặc biệt, loại lá này còn được biết đến với công dụng làm giảm các triệu chứng của bệnh tiểu đường như đi tiểu đêm nhiều lần, mờ mắt và giảm cân quá mức.

Chính vì vậy, lá xoài non có tác dụng cải thiện tích cực đối với bệnh tiểu đường.

Đây rõ ràng là một tin vui đối với những người bệnh tiểu đường. Vậy thì chúng ta nên cách chữa bệnh tiểu đường bằng lá xoài như thế nào mới đúng cách và thu được hiệu quả cao?

2. Cách chữa bệnh tiểu đường bằng lá xoài non

Có nhiều cách cách chữa bệnh tiểu đường bằng lá xoài non tại nhà. Trong đó cách phổ biến mà thu hiệu quả cao nhất là dùng lá xoài pha trà để uống. Bạn có thể pha trà từ lá xoài tươi và lá xoài khô.

2.1. Sử dụng lá xoài non tươi cho người mắc bệnh tiểu đường

Sử dụng lá xoài non tươi cho người mắc bệnh tiểu đường

Trà từ lá xoài non có thể dùng như một thức uống hàng ngày

Pha trà từ lá xoài non tươi để uống được phổ biến để phòng và chữa bệnh tiểu đường.

Chuẩn bị:

  • 10 – 15 lá xoài non
  • 150 mL nước

Cách tiến hành:

  • Bước 1: Cho lá xoài đã rửa sạch vào nồi với 150mL nước, rồi đặt lên bếp.
  • Bước 2: Đun sôi, đến khi sôi thì hạ nhỏ lửa và đun tiếp trong 5 – 10 phút.
  • Bước 3: Sau đó, tắt bếp, từ từ lọc lấy nước trà.
  • Bước 4: Để qua đêm, uống trước bữa ăn sáng.

Bạn nên uống khoảng 100 – 150mL nước trà lá xoài non vào trước bữa sáng mỗi ngày. Hãy sử dụng hàng ngày trong vòng 3 tháng để thấy hiệu quả.

2.2. Sử dụng lá xoài non khô cho người bị tiểu đường

Phơi lá xoài non khô cho người bị tiểu đường

Lá xoài non phơi khô để bảo quản dễ dàng sử dụng lâu dài

Nếu như bạn không có sẵn là xoài non tươi sử dụng hàng ngày, thay vào đó bạn có thể sử dụng lá xoài khô để pha trà.

Chuẩn bị lá xoài non khô:

  • Bước 1: Phơi lá xoài non tươi sau khi rửa sạch (trong bóng râm) đến khô.
  • Bước 2: Sau đó, đem lá khô đi nghiền thành bột.

Tiến hành pha trà:

  • Bước 1: Lấy khoảng nửa thìa cà phê bột lá xoài cho vào 150 mL nước nóng.
  • Bước 2: Khuấy đều, để nguội rồi dùng khi trà còn ấm.

Đối với trà từ lá xoài khô, bạn cũng nên uống khoảng 150 mL trước bữa ăn sáng hàng ngày. Hãy kiên trì sử dụng liên tục trong vòng một tháng và quan sát sự thay đổi của cơ thể.

3. Lưu ý khi sử dụng lá xoài non chữa bệnh tiểu đường

Lá xoài non

Lá xoài non tuy có công dụng ổn định đường huyết nhưng không thể thay thế thuốc chữa bệnh

Sử dụng lá xoài non bằng cách pha trà rất đơn giản và dễ thực hiện. Tuy nhiên, khi thực hiện bạn cần lưu ý một số điều sau đây để thu được hiệu quả tốt nhất.

  • Lựa chọn lá tươi, non: Cần lựa chọn những lá xoài non, tươi, loại bỏ những lá dập nát, sâu úa để chất lượng của trà không bị ảnh hưởng.
  • Tránh sử dụng quá nhiều lần trong ngày: Do lá xoài có tác dụng kiểm soát đường huyết, vì vậy không nên sử dụng loại trà này nhiều lần trong ngày. Nếu sử dụng với lượng quá nhiều trong một ngày có thể gây tụt đường huyết.
  • Không uống cùng lúc với thuốc: Để tránh các tương tác không đáng có giữa các thành phần trong lá xoài với các loại thuốc tiểu đường đang sử dụng, người dùng không nên uống trà và uống thuốc cùng lúc. Tốt nhất bạn nên uống chúng cách nhau khoảng 3 – 4 tiếng.
  • Không tự ý thay thế thuốc bằng lá xoài: Lá xoài non là một liệu pháp thiên nhiên hỗ trợ điều trị tiểu đường. Đến nay, chỉ mới có những nghiên cứu sơ bộ về tác dụng của lá xoài, mà chưa có những nghiên cứu sâu trên cơ thể người. Do đó, không thể thay thế thuốc hoàn toàn bằng lá xoài non để điều trị tiểu đường. 

4. Sử dụng lá xoài non hay xoài già chữa bệnh tiểu đường đường tốt hơn

Nhiều người đặt câu hỏi tại sao cách chữa bệnh tiểu đường bằng lá xoài non có thể thay thế bằng lá xoài già có được không?

  • Lựa chọn tốt nhất là sử dụng lá xoài non. Bởi khi lá xoài còn non, hàm lượng hoạt chất (Mangiferin, adiponectin, chất xơ, vitamin,…) trong lá cao nhất.
  • Ngoài ra, nên sử dụng lá non còn vì mục đích tránh lá bị sâu, hỏng nát.
  • Trên thực tế, người ta vẫn có thể sử dụng lá xoài bánh tẻ, lá già để chữa bệnh tiểu đường nếu không có sẵn lá non. Khi đó, chúng ta nên lựa lá xoài kỹ hơn và dùng với lượng lớn hơn.

5. Các trường hợp nên sử dụng lá xoài non chữa bệnh tiểu đường

Kiểm tra đường huyết

Tùy vào hiện trạng cơ thể mà người bệnh nên cân nhắc sử dụng lá xoài non

Lá xoài non chữa bệnh tiểu đường đã được khoa học chứng minh rõ rãng. Có phải bạn đang băn khoăn rằng mình có nên dùng lá xoài non hay không, có phải lá xoài non thích hợp với tất cả mọi người? Sau đây, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn những đối tượng nên phòng và điều trị tiểu đường bằng lá xoài non.

  • Người muốn phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường: Nếu bạn là người có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường (di truyền, béo phì, chế độ ăn không lành mạnh,…), bạn hoàn toàn có thể sử dụng lá xoài non. Lá xoài non sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường đáng kể.
  • Người mới bị tiểu đường, lo ngại về tác dụng phụ của thuốc tây: Nếu bạn lo ngại về tác dụng phụ của các loại thuốc tây trong điều trị tiểu đường, bạn có thể sử dụng liệu pháp là xoài non từ thiên nhiên này. Tuy nhiên, biện pháp này chỉ tốt đối với những tình trạng bệnh nhẹ hoặc sử dụng kết hợp cả thuốc tây và lá xoài non.

6. Các biện pháp kết hợp với lá xoài non để tăng hiệu quả điều trị

Chế độ ăn uống khoa học cho người bị tiểu đường

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp cho cơ thể bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng

Ở trên bạn đã biết cách dụng lá xoài chữa bệnh tiểu đường? Tuy nhiên, đây chỉ là một liệu pháp từ thiên nhiên. Do đó, để thu được hiệu quả tốt nhất, bạn nên kết hợp sử dụng lá xoài cùng với các biện pháp hỗ trợ điều trị tiểu đường khác như:

  • Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: Chế độ ăn uống lành mạnh giúp cho cơ thể bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, không dư thừa hay thiếu hụt. Đặc biệt, nó giúp kiểm soát lượng đường trong máu ở mức ổn định.
  • Tăng cường vận động, tập thể dục thể thao đều đặn: Thường xuyên luyện tập điều độ giúp giảm tình trạng kháng insulin của cơ thể một cách hiệu quả.
  • Từ bỏ các thói quen xấu (uống rượu bia, hút thuốc lá, căng thẳng…): Loại bỏ thói quen xấu để tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng, góp phần hỗ trợ điều trị tiểu đường.
  • Tuân thủ điều trị của bác sĩ: Điều này vô cùng quan trọng. Bởi vì các bác sĩ là chính là những người hiểu tình trạng bệnh của bạn và đưa ra cho bạn những biện pháp và lời khuyên hữu ích để cải thiện sức khỏe của mình.
  • Kết hợp sử dụng viên tiểu đường công nghệ cao MPSUNO: MPsuno là sản phẩm đầu tiên và duy nhất chứa phức hợp 3 nano thảo dược (Nano Dây thìa canh, Nano Cam thảo đất, Nano Curcumin), hiệp đồng tác dụng cùng 5 dược liệu quý giúp tăng tiết insulin, giúp hạ đường huyết êm dịu, ngăn ngừa biến chứng tiểu đường, không gây tụt đường huyết đột ngột, an toàn khi dùng lâu dài. Người bị tiểu đường có thể kết hợp sử dụng MPsuno mỗi ngày từ 2-4 viên để kiểm soát bệnh. 
viên tiểu đường công nghệ cao MPSUNO

MPSUNO giúp hạ đường huyết êm dịu, ngăn ngừa biến chứng tiểu đường

Tóm lại, lá xoài non có tác dụng giảm đường máu và cải thiện sản xuất insulin, từ đó lá xoài non chữa bệnh tiểu đường là có thật và không phải tin đồn. Nếu muốn sử dụng lá xoài non để cải thiện tiểu đường của mình, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chủ trị trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi nào trong chế độ dùng thuốc của mình.

Để được Dược sĩ gia đình MyPharma tư vấn về bệnh tiểu đường, độc giả vui lòng liên hệ tổng đài 18002004 (miễn cước cuộc gọi)/ DĐ: 0962666744 (ZALO/VIBER) hoặc đặt câu hỏi TẠI ĐÂY.

0/5 (0 Reviews)