Tư Vấn Bệnh Tiểu Đường

Lá ổi chữa tiểu đường: Tác dụng, cách dùng & lưu ý

Từ lâu người ta truyền tai nhau sử dụng lá ổi chữa tiểu đường. Liệu lá ổi có thật sự phát huy tác dụng như lời đồn? Trong bài viết dưới đây, đội ngũ Dược sĩ gia đình MPG sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi đó. Chúng tôi sẽ đem đến cho bạn cái nhìn khoa học nhất về công dụng cũng như cách dùng của lá ổi.

1. Tác dụng trị tiểu đường của lá ổi

lá ổi dùng trị tiểu đường

Lá ổi dùng trị tiểu đường đã được chứng minh có tác dụng giảm đường huyết trong máu sau ăn

Có phải bạn nghe được thông tin rằng lá ổi chữa tiểu đường đúng không? Nhưng bạn lại không biết liệu nó có chính xác hay không?

Cho đến hiện nay, có rất nhiều bằng chứng khoa học đã chỉ ra lá ổi chữa bệnh tiểu đường với cơ chế chủ yếu là kiểm soát đường máu và giảm tình trạng kháng insulin của cơ thể. Đây là một tin vui cho những người mắc bệnh tiểu đường hoặc những người có nguy cơ mắc bệnh.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nutrition and Metabolism nói rằng chiết xuất lá ổi có thể làm giảm lượng đường huyết sau ăn. Nghiên cứu cho thấy dịch chiết từ lá ổi có thể ức chế hoạt động của alpha-glucosidase, một loại enzyme phân hủy tinh bột và các loại carbohydrate khác thành glucose.

Đồng thời, các chất chống oxy hóa trong lá ổi như các polyphenol, vitamin C… tuy không trực tiếp tác động đến đường máu. Nhưng chúng lại có vai trò làm giảm nồng độ HbA1C. Từ đó giảm ảnh hưởng của bệnh đái tháo đường và ngăn ngừa các biến chứng như: bệnh lý võng mạc tiểu đường, bệnh thận, bệnh lý thần kinh…

Nghiên cứu cũng nói rằng uống chiết xuất lá ổi trong mỗi bữa ăn giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh tiểu đường như tăng đường huyết, kháng insulin và tăng lipid máu.

Ngoài ra, chiết xuất lá ổi an toàn và hầu như không có độc tính. Lá ổi không có tương tác bất thường với các loại thuốc chống tiểu đường nào nên có thể uống cùng nhau mà không gây tác dụng phụ.

Tóm lại, lá ổi có khả năng kiểm soát đường máu và giảm tình trạng kháng insulin của cơ thể. Từ đó, nó có tác dụng trong việc điều trị tiểu đường. Vậy thì, chúng ta nên sử dụng lá ổi như thế nào để thu được hiệu quả tốt nhất trong điều trị tiểu đường?

Xem thêm:

2. Cách sử dụng lá ổi trị tiểu đường

Có rất nhiều cách để sử dụng lá ổi. Tuy nhiên, pha trà lá ổi là phương pháp hay được sử dụng nhất. Bạn có thể sử dụng trực tiếp lá ổi tươi hoặc dùng kết hợp với các loại thảo mộc khác.

Dưới đây, chúng tôi sẽ chỉ cho bạn một số cách pha trà lá ổi chữa bệnh tiểu đường làm sao cho nhanh gọn và hiệu quả nhất.

2.1. Sử dụng trực tiếp lá ổi non trị tiểu đường

lá ổi non trị tiểu đường

Lá ổi non trị tiểu đường có các chế biến đơn giản và tiết kiệm thời gian

Nếu ưu tiên sự đơn giản và tiết kiệm thời gian khi dùng lá ổi chữa bệnh tiểu đường, bạn có thể pha trà lá ổi với lá ổi non, tươi. Đây là phương pháp dễ dàng thực hiện mà vẫn phát huy hết công dụng của lá ổi.

Nguyên liệu: 

  • 10 lá ổi non và xanh tươi.
  • 0,5 lít nước sạch.
  • Nồi nước sôi.
  • Thời gian chuẩn bị: 20 phút.

Cách tiến hành:

  • Bước 1: Rửa lá ổi non dưới vòi nước sạch. Cho lá vào nồi với 0,5 lít nước sạch.
  • Bước 2: Đun sôi. Sau khi sôi khoảng 10, tắt bếp và để nguội.
  • Bước 3: Lọc bỏ lá, chia phần nước trà thành hai nửa. Uống một nửa và giữ nửa còn lại trong cốc có nắp cho đến sau bữa ăn.

Trà lá ổi khá an toàn. Bạn nên uống hàng ngày vào buổi sáng hoặc sau ăn khoảng 1 tiếng.  Tuy nhiên, bạn không nên uống nhiều hơn 2 cốc mỗi ngày. Điều này là do uống quá nhiều trà lá ổi có thể gây táo bón.

2.2. Dùng nước lá ổi non, đậu bắp, sa kê cho người bị tiểu đường

lá ổi non, đậu bắp, sa kê cho người bị tiểu đường

Kết hợp lá ổi non, đậu bắp, sa kê tăng hiệu quả kiểm soát đường máu cho người bị tiểu đường

Chúng ta có thể sử dụng lá ổi cùng với các loại thảo mộc khác để gia tăng tác dụng. Đậu bắp và sa kê cũng được biết đến là các vị thuốc chữa bệnh tiểu đường. Sử dụng chúng kết hợp với lá ổi có thể hiệp đồng tác dụng, tăng hiệu quả kiểm soát đường máu và giảm các biến chứng tiểu đường.

Nguyên liệu:

  • 5 lá ổi non tươi.
  • 1 lạng đậu bắp.
  • 1 lạng sa kê.
  • 0,5 lít nước sạch.

Cách tiến hành:

  • Bước 1: Rửa các nguyên liệu dưới vòi nước sạch. Cho chúng vào nồi rồi thêm khoảng 0,5 lít nước.
  • Bước 2: Đặt nồi lên bếp, đun sôi. Đun sôi trong khoảng 10, tắt bếp.
  • Bước 3: Để nguội, chắt lấy phần nước và sử dụng.

Hãy sử dụng hàng ngày, mỗi ngày 2 cốc để thấy tiểu đường của mình được cải thiện.

2.3. Dùng lá ổi, bạch quả, râu ngô trị bệnh tiểu đường

lá ổi, bạch quả, râu ngô trị bệnh tiểu đường

Dùng lá ổi, bạch quả, râu ngô được nhiều người mắc tiểu đường sử dụng

Lá ổi kết hợp cùng với râu ngô, bạch quả cũng là một bài thuốc được nhiều người tiểu đường truyền tai nhau. Bài thuốc này không chỉ có tác dụng giảm đường máu, mà còn có khả năng cải thiện và ngăn ngừa các biến chứng của bệnh tiểu đường.

Nguyên liệu:

  • 5 lá ổi non.
  • 30g râu ngô (đã phơi khô).
  • 15g bạch quả.
  • Nửa lít nước sạch.

Cách tiến hành:

  • Bước 1: Rửa nguyên liệu dưới vòi nước sạch. Cho nguyên liệu vào nồi, rồi thêm khoảng nửa lít nước.
  • Bước 2: Đun sôi. Sau khi sôi khoảng 10 phút, tắt bếp.
  • Bước 3: Chắt lấy nước và sử dụng.

Bạn nên sử dụng loại trà này hàng ngày, mỗi ngày 2 cốc, đặc biệt là buổi sáng sớm. Hãy sử dụng thường xuyên và cảm nhận sự thay đổi.

2.4. Lá ổi, dây thìa canh cho người tiểu đường

Lá ổi, dây thìa canh cho người tiểu đường

Lá ổi, dây thìa canh đều là 2 loại cây có tác dụng kiểm soát đường huyết cực kỳ tốt

Cùng với lá ổi, dây thìa canh cũng được biết đến là một loại thảo dược có tác dụng điều trị tiểu đường. Nó thể hiện vai trò kiểm soát đường huyết thông qua việc ngăn cản sự hấp thu đường ở ruột và kích thích tuyến tụy tiết insulin. Do đó, khi kết hợp lá ổi với dây thìa canh sẽ tăng cường tác dụng chữa bệnh tiểu đường.

Nguyên liệu:

  • 5 lá ổi non tươi.
  • 5 lá dây thìa canh.
  • Nửa lít nước sạch.

Cách tiến hành:

  • Bước 1: Rửa lá ổi và lá dây thìa canh dưới vòi nước sạch. Cho nguyên liệu vào nồi, rồi thêm khoảng nửa lít nước.
  • Bước 2: Đun sôi. Sau khi sôi khoảng 10 phút, tắt bếp và để nguội.
  • Bước 3: Chắt lấy nước và sử dụng.

Cũng như các loại trà trên, hãy sử dụng 2 cốc mỗi ngày, một cốc vào sáng sớm, một cốc sau bữa ăn để cảm nhận hiệu quả bất ngờ.

Lưu ý khi dùng lá ổi cho người tiểu đường

Khi sử dụng trà lá ổi, bạn nên lưu ý một số điểm sau đây:

  • Lựa chọn nguyên liệu: Bạn nên lựa chọn lá ổi tươi, non, sạch, tránh dập nát, sâu bọ, đặc biệt là tránh lá ổi đã phun thuốc trừ sâu, thuốc bảo vệ thực vật.
  • Sử dụng hàng ngày: Trà lá ổi là một liệu pháp thiên nhiên, thể hiện tác dụng chậm và từ từ. Do đó, bạn cần kiên trì sử dụng hàng ngày thì mới thấy được hiệu quả.
  • Không uống quá nhiều: Do lá ổi có thể gây táo bón, vì vậy không nên uống quá nhiều. Bạn chỉ nên uống 2 cốc mỗi ngày.

Mong rằng với những cách thức và mẹo pha trà trên đây có thể giúp bạn biết cách pha trà lá ổi tại nhà để cải thiện tiểu đường của mình.

Ngoài công dụng chữa bệnh tiểu đường, lá ổi còn được người ta truyền tai nhau nhiều công dụng chữa bệnh khác. Vậy lá ổi còn đem lại những lợi ích gì cho sức khỏe của mỗi chúng ta?

3. Những tác dụng khác của lá ổi

Người tiểu đường đến gặp bác sĩ

Người tiểu đường cần đến gặp bác sĩ để được tư vấn xem có sử dụng được lá ổi không

Lá ổi không chỉ có công dụng giúp cải thiện đường máu ở những người tiểu đường hay người có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Mà loại lá này còn đem lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe của chúng ta.

Có thể kể đến một số công dụng nổi bật khác của lá ổi như:

  • Giảm mỡ máu, giảm béo, tốt cho tim mạch: Nhiều bằng chứng khoa học chỉ ra dịch chiết lá ổi có liên quan đến việc giảm, triglyceride, cholesterol LDL “xấu” và tăng cholesterol HDL “tốt” trong cơ thể. Chính vì vậy mà lá ổi có tác dụng trong việc giảm mỡ máu, giảm béo và tăng cường sức khỏe tim mạch.
  • Điều trị tiêu chảy: Dịch chiết của lá ổi được đánh giá là có lợi cho đường tiêu hóa. Các nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Pubmed vẫ chỉ ra, dịch chiết lá ổi có thể làm giảm cường độ và thời gian tiêu chảy. Cùng khả năng kháng khuẩn, nó có thể vô hiệu hóa được các loại vi khuẩn gây tiêu chảy và kiết lỵ.
  • Ngừa ung thư: Hàm lượng cao các chất chống oxy hóa mạnh trong lá ổi có thể ngăn chặn các gốc tự do gây ung thư cho cơ thể. Ngoài ra, tinh dầu lá ổi đã được chứng minh có hiệu quả ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư gấp 4 lần một số loại thuốc ung thư. Do đó, lá ổi có thể ngăn ngừa bệnh ung thư.
  • Trị bệnh nướu răng: Khi cơ thể thiếu hụt vitamin C, thành mạch yếu, đồng thời hệ miễn dịch suy giảm sẽ dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng. Điều này có thể dẫn đến tình trạng chảy máu chân răng, viêm lợi, lở loét. Do đó, lượng vitamin C dồi dào từ lá ổi có thể khắc phục đáng kể tình trạng này.
  • Tốt cho da: Một loạt các vitamin và chất chống oxy hóa trong lá ổi có thể làm chậm quá trình lão hóa da, giúp ngăn ngừa nếp nhăn trên da của bạn. Ngoài ra, đặc tính kháng khuẩn và chống viêm còn mang lại tác dụng ngừa mụn trứng cá trên da.  

Tóm lại, lá ổi đem lại nhiều lợi ích trong việc kiểm soát đường máu, tăng cường sức khỏe tim mạch, tiêu hóa, miễn dịch và nhiều tác dụng khác.

Tuy nhiên, có thể sử dụng lá ổi như một biện pháp đơn trị liệu cho bệnh tiểu đường mà ngưng sử dụng các loại thuốc khác được không?

4. Sử dụng lá ổi trị tiểu đường có được ngưng sử dụng thuốc không?

Lá ổi cho người tiểu đường

Lá ổi cho người tiểu đường tuy là biện pháp không hề tốn kém xong không thể thay thế được thuốc

Nhiều người sử dụng tỏi đen, lá ổi trị tiểu đường như một bài thuốc. Đây là biện pháp không hề tốn kém mà lại hiệu quả hơn một số loại thuốc điều trị tiểu đường thông thường.

Liệu pháp từ thiên nhiên này và tính an toàn của nó đã được các nhà nghiên cứu y tế chấp thuận. Bạn có thể sử dụng trà lá ổi kết hợp với các thuốc điều trị tiểu đường khác mà không sợ gặp phải tương tác thuốc hay tác dụng phụ nào phát sinh.

Tuy nhiên, bạn không được phép tự ý sử dụng lá ổi chữa tiểu đường và ngưng việc sử dụng thuốc điều trị tiểu đường. Hãy nhớ rằng đây là một phương thuốc tự nhiên, phát huy tác dụng chậm và có thể không hiệu quả đối với tất cả mọi người. Nên việc tự ý ngưng thuốc mà chỉ sử dụng lá ổi sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến tình trạng mất kiểm soát đường huyết trong cơ thể bạn.

Tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng loại lá này. Ban đầu, bạn có thể sử dụng lá ổi kết hợp với các biện pháp khác. Sau đó, căn cứ vào tình trạng của bạn, bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên liệu bạn có thể ngưng thuốc và chỉ sử dụng lá ổi hay không. Hãy nhớ, tuyệt đối không được tự ý ngưng dùng thuốc mà chỉ sử dụng lá ổi trị tiểu đường.

5. Các biện pháp kết hợp với lá ổi để tăng hiệu quả trị tiểu đường

Thực phẩm tốt cho người tiểu đường

hế độ ăn uống lành mạnh giúp cho cơ thể chúng ta bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng

Sử dụng lá ổi chữa tiểu đường là một biện pháp tốt giúp kiểm soát lượng đường trong máu và giảm đáng kể tình trạng kháng insulin. Tuy nhiên, loại lá này sẽ phát huy công dụng tốt hơn nếu người bệnh kết hợp với nhiều biện pháp khác nhau:

  • Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: Chế độ ăn uống lành mạnh giúp cho cơ thể chúng ta bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, không dư thừa hay thiếu hụt. Đặc biệt, nó giúp giữ lượng đường trong máu luôn ở mức ổn định.
  • Tăng cường vận động, luyện tập các bài tập nhẹ nhàng: Thể dục thể thao giúp tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng. Thường xuyên luyện tập điều độ còn giúp bạn giảm tình trạng kháng insulin của cơ thể một cách hiệu quả.
  • Từ bỏ những thói quen xấu: Những thói quen xấu như uống rượu, bia, thuốc lá… là “kẻ thù” đối với sức khỏe con người, làm nặng thêm nhiều bệnh, trong đó có bệnh tiểu đường. Vì vậy, bạn hãy tập bỏ các thói quen này ngay khi còn có thể để bảo vệ sức khỏe của mình.
  • Tuân thủ điều trị của bác sĩ: Điều này vô cùng quan trọng. Bởi vì các bác sĩ là chính là những người hiểu tình trạng bệnh của bạn và đưa ra cho bạn những biện pháp và lời khuyên hữu ích để cải thiện sức khỏe của mình.
  • Sử dụng kết hợp với sản phẩm hỗ trợ đường huyết MPSUNO: Đây là sản phẩm có tác dụng hiệp đồng của 3 nano (dây thìa canh, cam thảo đất, curcumin). Cùng với công nghệ chiết xuất hiện đại, MPsuno gia tăng hiệu quả gấp hàng chục lần các dạng bào chế thông thường. Hãy sử dụng MPsuno và cảm nhận hiệu quả bất ngờ.

Hy vọng với những chia sẻ trên đây có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng cũng như việc sử dụng lá ổi trong điều trị tiểu đường. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng lá ổi như một biện pháp hỗ trợ để cải thiện tiểu đường của mình.

Nếu còn băn khoăn về tác dụng và cách dùng lá ổi chữa tiểu đường, bạn vui lòng liên hệ Dược sĩ Gia đình MPG 1800.2004 hoặc đặt câu hỏi tại đây để được đội ngũ chuyên gia của chúng tôi giải đáp nhanh chóng và chính xác nhất.

0/5 (0 Reviews)