Đo đường huyết bằng điện thoại tại nhà có thật không? 3 ứng dụng nên dùng

Khoa học công nghệ ngày càng phát triển giúp người bệnh tiểu đường có thêm nhiều giải pháp kiểm tra đường huyết ngay tại nhà. Một trong số đó là điện thoại thông minh với các ứng dụng đo đường huyết bằng điện thoại. Cùng dược sĩ gia đình MyPharma tìm hiểu 3 ứng dụng đo đường huyết được dùng phổ biến trong bài viết sau.

1. Đo đường huyết bằng điện thoại có thật không?

Hiện nay, cùng với sự phát triển của công nghệ thông tin, ngày càng nhiều ứng dụng hỗ trợ đo đường huyết ra đời phục vụ nhu cầu người bệnh

Nhiều người nghi vấn rằng đo đường huyết bằng điện thoại có thật không? Câu trả lời là “Có”.

Hiện nay, cùng với sự phát triển của công nghệ thông tin, ngày càng nhiều ứng dụng hỗ trợ đo đường huyết ra đời phục vụ nhu cầu người bệnh. Tuy nhiên so với các máy đo đường huyết truyền thống, các ứng dụng đo đường huyết trên điện thoại có độ chính xác chưa cao, chỉ mang tính chất tham khảo.

2. 3 ứng dụng giúp theo dõi đường huyết ngay trên điện thoại

Sau đây là 3 ứng dụng giúp theo dõi đường huyết ngay trên điện thoại phổ biến nhất hiện nay, giúp người bệnh có thể nhanh chóng kiểm tra lượng đường trong máu ngay tại nhà:

2.1. Ứng dụng đo đường huyết bằng điện thoại Epic Health

Ứng dụng hoạt động theo cơ chế đo nhịp đập trên mạch của bệnh nhân. Từ đó xác định lượng đường trong máu

Ứng dụng đo đường huyết Epic Health trên điện thoại thông minh được phát triển bởi các nhà khoa học người Anh. Ứng dụng đo đường huyết Epic Health đã được phát triển trong ba năm và thử nghiệm lâm sàng trong vài tháng. Hiện nay Epic Health đã có sẵn trên kho ứng dụng và cho phép người dùng tải về miễn phí.

Ứng dụng hoạt động theo cơ chế đo nhịp đập trên mạch của bệnh nhân. Từ đó xác định lượng đường trong máu của người bệnh và mức độ kháng insulin trong cơ thể để đưa ra những chẩn đoán về nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và các chỉ số đường huyết quan trọng.

Cách sử dụng: 

• Bạn đặt một đầu ngón tay lên trên ống kính camera của điện thoại thông minh và ấn nút chụp, khi đó toàn bộ thông tin về nhịp tim, nhiệt độ cơ thể, huyết áp, tốc độ hô hấp và độ bão hòa oxy trong máu sẽ hiện lên trên màn hình di động.
• Ứng dụng này phù hợp cho cả người mắc bệnh tiểu đường typ 1 và typ 2.

Ưu điểm:

• Giúp bệnh nhân làm các xét nghiệm đường huyết không xâm lấn, không cần lấy máu trên đầu ngón tay nhiều lần trong ngày nên không gây đau cho người bệnh.
• Phòng ngừa bệnh tiểu đường ở cả những người khỏe mạnh hay chẩn đoán sớm những người có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường.
• Giúp mọi người cải thiện lối sống để tránh được nguy cơ mắc bệnh tiểu đường týp 2.
• Cho kết quả nhanh chóng, sử dụng đơn giản, dễ dàng.

Nhược điểm:

Đo đường huyết và mức độ kháng insulin của cơ thể gián tiếp qua đo nhịp đập trên mạch nên độ chính xác chưa cao.

2.2. Ứng dụng đo đường huyết bằng điện thoại POPS

Thiết bị POPS! nhỏ gọn, có thể dính vào phía sau điện thoại thông minh của người dùng.

Ứng dụng đo đường huyết POPS là sản phẩm theo dõi đường huyết khá sáng tạo của công ty POPS! Diabetes Care tại Minneapolis (Mỹ). Theo đó, hệ thống này gồm phần cứng là thiết bị POPS! nhỏ gọn, có thể dính vào phía sau điện thoại thông minh của người dùng. Từ đó lấy mẫu máu, phân tích và đưa ra kết quả.

Cách sử dụng:

• Đưa ngón tay vào thiết bị POPS gắn sau điện thoại, thiết bị sẽ lấy giọt máu qua mao mạch để phân tích dữ liệu.
• Bộ cảm biến của POPS sẽ xử lý trong vòng nửa phút và cho ra kết quả.
• Hệ thống sẽ truyền thông tin về phần mềm được cài đặt sẵn trong điện thoại thông minh của người dùng.
• Bạn có thể sử dụng kết quả đó để chia sẻ với bác sĩ hoặc tự theo dõi chỉ số của mình để có các bước xử lý tiếp theo.

Ưu điểm:

• Độ chính xác khá cao, nhỏ gọn và tiện dụng, bạn có thể mang theo bên mình mọi lúc cùng chiếc điện thoại di động.
• Kết quả được trả về sau 30 giây, một khoảng thời gian khá ấn tượng so với các cách lấy mẫu và trả kết quả truyền thống.

Nhược điểm:  

• Người dùng bắt buộc phải lấy máu qua thiết bị để có kết quả chỉ số đường huyết.
• Sản phẩm không được cung cấp miễn phí.

2.3. Ứng dụng kiểm soát đường huyết Glucose Meter

Ứng dụng kiểm soát đường huyết Glucose Meter

Ứng dụng kiểm soát đường huyết Glucose Meter do công ty DVMS (Việt Nam) viết phần mềm và phát hành. Hiện nay Glucose Meter đã có sẵn trên kho ứng dụng và cho phép người dùng tải về miễn phí. Ứng dụng có chức năng chính là kiểm tra tình trạng đường huyết thông qua chế độ ăn uống thường ngày.

Cách sử dụng:

• Người dùng cập nhật thông tin về tên và khối lượng thực phẩm sử dụng hàng ngày trên ứng dụng. Ứng dụng sẽ tự động tính toán chỉ số đường huyết trong thực phẩm tiêu thụ mỗi ngày, đưa ra giới hạn vùng đường huyết an toàn cho người bệnh.
• Ghi lại và theo dõi tình trạng đường huyết của người bệnh qua các lần đo.

Ưu điểm:

• Giúp người bệnh kiểm soát được lượng đường nạp vào cơ thể hàng ngày để điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp, lành mạnh.
• Ghi chép lại toàn bộ những lần đo đường huyết giúp người bệnh theo dõi, kiểm soát được mức độ tiến triển của bệnh.

Nhược điểm:

Tùy lứa tuổi, giai đoạn bệnh, mức độ các biến chứng, bệnh mắc kèm… mà vùng đường huyết an toàn của mỗi người bệnh có thể khác nhau. Vì vậy toàn bộ dữ liệu trên ứng dụng chỉ mang tính tham khảo.

Có thể bạn quan tâm:

• Có nên mua máy đo đường huyết 3 trong 1? So sánh với máy đo thông thường
• 15+ đại lý bán máy đo đường huyết uy tín tại Hà Nội, TP. HCM

3. Một số biện pháp phòng tránh bệnh tiểu đường tại nhà

Bên cạnh việc sử dụng các ứng dụng đo đường huyết bằng điện thoại hoặc các máy đo đường huyết truyền thống để kiểm soát đường huyết sau ăn, bạn nên thực hiện một số lời khuyên sau từ chuyên gia để phòng tránh bệnh tiểu đường tại nhà cũng như kiểm soát đường huyết luôn ở mức ổn định:

• Sử dụng chế độ ăn khoa học: Chế độ ăn của người tiểu đường khá khắt khe và cần kiêng khem nhiều thứ. Bạn nên hạn chế sử dụng thực phẩm chứa nhiều đường, tinh bột, dầu mỡ. Nên tăng cường bổ sung thực phẩm giàu chất xơ và vitamin từ hoa quả và rau xanh.
• Tăng tập thể thao: Bạn nên có thói quen tập luyện thể dục thể thao thường xuyên đều đặn để tăng cường sức khỏe. Người bị tiểu đường nên duy trì các bài tập luyện nhẹ nhàng như đi bộ, chạy bộ, yoga, tập dưỡng sinh…
• Sử dụng sản phẩm MPSUNO: Viên tiểu đường công nghệ cao MPsuno là sản phẩm đầu tiên và duy nhất trên thị trường chứa phức hợp 3 nano thảo dược (nano dây thìa canh, nano cam thảo đất, nano curcumin) kết hợp với 5 dược liệu quý (Tỏi đen, Hoài sơn, Hoàng liên, Neem Ấn Độ, Giảo cổ lam) có tác dụng ổn định đường huyết, ngăn ngừa biến chứng của bệnh tiểu đường hiệu quả.

Dạng bào chế Nano không chỉ giúp cải thiện độ tan mà còn tăng khả năng hấp thu tối đa hoạt chất có tác dụng giảm đường huyết. Từ đó làm tăng hiệu quả kiểm soát đường huyết lên gấp 30 lần so với các dạng bào chế thông thường. Sản phẩm đã được sử dụng rộng rãi và đem lại hiệu quả tích cực cho người bệnh tiểu đường cũng như được nhiều chuyên gia khuyên dùng. 

Trên đây là 3 ứng dụng đo đường huyết bằng điện thoại bạn có thể sử dụng ngay tại nhà, giúp bạn kiểm soát các chỉ số đường huyết nhanh chóng và thuận tiện. Để được Dược sĩ gia đình MyPharma tư vấn về bệnh tiểu đường, độc giả vui lòng liên hệ tổng đài 18002004 (miễn cước cuộc gọi)/ DĐ: 0962666744 (ZALO/VIBER) hoặc đặt câu hỏi TẠI ĐÂY.