Tư Vấn Bệnh Tiểu Đường

5 dấu hiệu tiểu đường thai kỳ mẹ bầu nên biết và cách phòng ngừa

  • 10/05/2022
  • 10/05/2022
  • 117

Tiểu đường thai kỳ là một trong những bệnh lý có thể gặp khi mang thai. Nhưng bạn chưa nắm được các dấu hiệu tiểu đường thai kỳ để phát hiện sớm bệnh và có cách phòng ngừa, chữa trị kịp thời. Hãy cùng MPsuno tìm hiểu ở bài viết này nhé.

1. Bệnh tiểu đường thai kỳ là gì? Có nguy hiểm không?

Tiểu đường thai kỳ hay hay còn gọi là đái tháo đường thai kỳ, là tình trạng rối loạn dung nạp glucose ở bất kỳ mức độ nào, phát hiện lần đầu tiên trong thời gian mang thai. 

Bệnh đái tháo đường thai kỳ nếu không được phát hiện và có biện pháp chăm sóc kịp thời, hợp lý sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi.

  • Tăng nguy cơ tiền sản giật ở mẹ.
  • Có nguy cơ tiến triển thành tiểu đường type 2.
  • Thai to có thể lên tới 4.5 kg khiến mẹ khó sinh và trẻ bị chấn thương khi sinh.
  • Hạ đường huyết ở thai nhi.
  • Tăng nguy cơ sinh non, tỷ lệ sảy thai và chết lưu.
  • Trẻ sinh ra có thể bị dị tật bẩm sinh liên quan đến một số cơ quan như tim, não…
  • Tăng nguy bị vàng da ở trẻ sơ sinh

2. 5 dấu hiệu tiểu đường thai kỳ thường gặp mẹ bầu nên biết

dau hieu tieu duong thai ky - khat nuoc

Khô miệng, thường xuyên khát nước – Biểu hiện của tiểu đường thai kỳ

Triệu chứng của tiểu đường thai kỳ không điển hình, khó phát hiện nhưng thường có một số biểu hiện sau:

  • Cảm thấy khô miệng, khát nước: dù uống đủ nước, uống nước nhiều hơn bình thường nhưng mẹ bầu vẫn luôn cảm thấy khô miệng, hôi miệng và khát nước. Cơn khát tăng dần khi tuổi thai tăng lên.

  • Thường xuyên đi tiểu: thai phụ bị tiểu đường thai kỳ đi tiểu nhiều lần trong ngày, lượng nước tiểu ở đối tượng này cũng nhiều hơn so với các thai phụ khác. 

  • Mắt mờ trong thời gian ngắn: Thị lực giảm là một trong những triệu chứng phổ biến và chính xác của tiểu đường thai kỳ. Nếu kiểm soát tốt đường huyết thì thị lực sẽ tốt trở lại.
  • Vùng kín bị nhiễm trùng: Nồng độ đường trong máu tăng cao tạo điều kiện vi khuẩn nấm mốc phát triển nên vùng kín dễ bị nhiễm trùng, nhiễm nấm âm đạo với các triệu chứng ngứa ngáy, mùi khó chịu, đau buốt khi tiểu… 
  • Mệt mỏi và ụt cân đột ngột trong thời gian ngắn không rõ nguyên nhân.

3. Nguyên nhân dẫn đến tiểu đường thai kỳ

Tiểu đường thai kỳ xảy ra khi cơ thể không tiết ra đủ insulin trong quá trình mang thai, khiến lượng đường trong máu không được kiểm soát và tăng cao. Nguyên nhân do:

  • Khi mang thai, nhu cầu năng lượng, lượng đường cho cơ thể của mẹ bầu tăng mà Insulin sản xuất ra không đủ để đáp ứng cho cơ thể.
  • Để thai nhi phát triển khỏe mạnh trong suốt thời gian thai kỳ, nhau thai sẽ tiết ra nội tiết tố, những chất này làm giảm sản xuất và giảm hoạt động của insulin.
dau hieu tieu duong thai ky - yeu to nguy co

Yếu tố làm tăng nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ

Bên cạnh đó, một số yếu tố nguy cơ sau có thể làm tăng tỷ lệ bị tiểu đường thai kỳ:

  • Chế độ ăn không khoa học, bổ sung quá nhiều dinh dưỡng
  • Béo phì trước khi mang thai
  • Tăng cân quá nhanh, quá mức trong thời gian mang thai
  • Rối loạn hormone do sinh con muộn
  • Đã từng bị tiểu đường thai kỳ hoặc sinh con nặng cân trong lần mang thai trước
  • Di truyền: Gia đình có ông bà, bố mẹ bị đái tháo đường 

Xem thêm: Nguyên nhân gây tiểu đường thai kỳ

4. Chẩn đoán và điều trị tiểu đường thai kỳ

Dấu hiệu tiểu đường thai kỳ thường không đặc hiệu nên để chắc chắn mẹ bầu cần thực hiện các phương pháp chẩn đoán để kịp thời phát hiện bệnh. Từ đó áp dụng các phương pháp điều trị phù hợp, kịp thời.

4.1 Chẩn đoán tiểu đường thai kỳ

dau hieu tieu duong thai ky - phuong phap chan doan

Chẩn đoán tiểu đường thai kỳ bằng cách kiểm tra lượng đường trong máu

Để chẩn đoán tiểu đường thai kỳ, bác sĩ sẽ chỉ định làm xét nghiệm kiểm tra lượng đường trong máu cho mẹ bầu bằng liệu pháp dung nạp glucose và xét nghiệm nước tiểu. Chẩn đoán tiểu đường thai kỳ thường thực hiện ở tuần 24-28 của thai kỳ, có thể thực hiện sớm hơn nếu mẹ có nguy cơ cao.

Liệu pháp dung nạp glucose: sẽ đo đường huyết mẹ ở 3 thời điểm: lúc đói (sau khi nhịn đói qua đêm ít nhất 8 tiếng), 1 giờ và 2 giờ sau khi uống glucose. Kết quả các chỉ số chẩn đoán bạn đang bị tiểu đường thai kỳ:

  • Đường huyết lúc đói ≥ 5,1 mmol/L (92mg/dL).
  • Đường huyết hời điểm sau 1 giờ ≥ 10,0 mmol/L (180mg/dL)
  • Đường huyết thời điểm sau 2 giờ ≥ 8,5 mmol/L (153mg/dL).

Xét nghiệm nước tiểu: quan tâm đến các chỉ số glucose, ketone, khi các chỉ số này vượt qua giới hạn cho phép có trong nước tiểu chứng tỏ mẹ bầu đang có bệnh.

  • Glucose: Khi khỏe mạnh, glucose sẽ không có hoặc có lượng rất ít rong nước tiểu nhưng khi đường huyết tăng cao sẽ thoát ra nước tiểu. Ngưỡng cho phép của nồng độ glucose trong nước tiểu là 2.5 – 5 mmol/L.
  • Ketone: Cũng giống như glucose, bình thường ketone sẽ có rất ít hoặc không có trong nước tiểu của phụ nữ có thai. Ngưỡng cho phép 0,25 – 0,5 mmol/L.

4.2 Điều trị tiểu đường thai kỳ

Khi được chẩn đoán bị tiểu đường thai kỳ, mẹ bầu cần áp dụng các biện pháp thích hợp nhằm giúp kiểm soát lượng đường trong máu duy trì ở mức an toàn để bảo vệ sức khỏe mẹ và sự phát triển tốt nhất cho thai nhi. Cụ thể:

Điều chỉnh chế độ ăn

Chế độ ăn cho mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ cần đảm bảo duy trì lượng đường trong máu ở ngưỡng an toàn nhưng vẫn phải đủ dưỡng chất để thai nhi phát triển. Mỗi ngày mẹ nên nạp vào cơ thể khoảng 2.200 – 2.500 calo nếu có cân nặng vừa phải, và giảm còn 1.800 calo nếu đang thừa cân.

Chế độ dinh dưỡng cho người bị tiểu đường thai kỳ được các chuyên gia khuyến cáo như sau:

  • Có 10 – 20% lượng calo được cung cấp từ các nguồn protein động, thực vật.
  • Dưới 30% lượng calo lấy từ nguồn chất béo chưa bão hòa.
  • Dưới 10% lượng calo lấy từ nguồn chất béo bão hòa.
  • 40 – 50% lượng calo còn lại đến từ carbohydrate

Thay đổi lối sống

dau hieu tieu duong thai ky - cach dieu tri tieu duong thai kỳ

Thực hiện các bài tập phù hợp giúp mẹ bầu kiểm soát lượng đường trong máu

  • Tập thể dục nhiều hơn: Nếu sức khỏe của mẹ và bé đều tốt có thể vận động, mỗi ngày bạn nên dành ra khoảng 15 – 30 phút để tập luyện. Nên tham khảo các chuyên gia để chọn các bài tập nhẹ nhàng, phù hợp.
  • Ngủ đủ giấc, đúng giờ, tránh căng thẳng, stress
  • Ăn uống lành mạnh, tránh sử dụng rượu bia thuốc lá và các chất kích thích.

Sử dụng thuốc

Việc sử dụng thuốc sẽ được áp dụng khi các biện pháp chăm sóc không dùng thuốc không đáp ứng tốt. Liệu pháp tiêm insulin thường sẽ được cân nhắc sử dụng trong trường hợp này.

5. Cần làm gì để tránh tiểu đường thai kỳ

Theo thống kê có đến 14% trong tổng số phụ nữ mang thai bị tiểu đường thai kỳ. Tuy nhiên bạn hoàn toàn có thể phòng tránh được tiểu đường thai kỳ nếu tuân thủ hướng dẫn chăm sóc sức khỏe trong quá trình mang thai.

  • Xây dựng chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng một cách khoa học, hợp lý: Nên ăn thực  ít béo, giàu chất xơ, hạn chế ăn thực phẩm có hàm lượng đường cao, nhiều chất béo và các chất kích thích…
  • Nên chia thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày.
  • Nếu không bị khuyến cáo hạn chế vận động, nên thực hiện các bài luyện tập phù hợp, thường xuyên.
  • Duy trì cân nặng lý tưởng trước khi mang thai
  • Kiểm soát cân nặng trong suốt thời gian mang thai, không để cân nặng tăng quá nhanh một cách không kiểm soát.
  • Đi khám sớm nếu bạn có các dấu hiệu tiểu đường thai kỳ hoặc có yếu tố nguy cơ cao mắc bệnh.

Hy vọng những thông tin trên bài viết giúp bạn nắm được những dấu hiệu tiểu đường thai kỳ cũng như cách chăm sóc và phòng tránh bệnh. Nếu còn thắc mắc hoặc muốn được tư vấn thêm về tiểu đường thai kỳ, độc giả vui lòng liên hệ đến số tổng đài miễn cước 1800.2004 hoặc truy cập TẠI ĐÂY Dược sĩ gia đình MyPharma sẽ giúp bạn giải đáp.

0/5 (0 Reviews)
Lý do hàng nghìn bệnh nhân tiểu đường tin dùng MPsuno
  • Lý do 1

    Nghiên cứu hợp tác bởi Trung tâm phát triển công nghệ cao, Viện hàn lâm KH&CN VN

  • Lý do 2

    Đề tài của Thạc sỹ Bá Thị Châm, được giải thưởng Phụ nữ sáng tạo 2017

  • Lý do 3

    Được Bộ y tế cấp phép lưu hành

  • Lý do 4

    Ứng dụng bộ 3 công nghệ hiện đại để chế tạo phức hợp 3 Nano thảo dược, chuyên biệt cho tiểu đường

Viên tiểu đường công nghệ cao MPsuno,
Nano thìa canh – Hạ nhanh đường huyết
HỖ TRỢ
ỔN ĐỊNH ĐƯỜNG HUYẾT
TĂNG TIẾT INSULIN
GIẢM ĐƯỜNG HUYẾT
GIẢM BIẾN CHỨNG TIỂU ĐƯỜNG
DƯỢC SĨ TƯ VẤN (miễn cước)1800.2004
Điền thông tin để đặt hàng online, giao hàng thu tiền tận nhà

    275.000
    495.000
    0