6 cách điều trị bệnh tiểu đường ở người già giúp kéo dài tuổi thọ

Việc tiết insulin của cơ thể thường bị giảm theo độ tuổi, do đó người già thường dễ mắc bệnh tiểu đường hơn, khó điều trị và cũng gặp nhiều biến chứng hơn. Lúc này, hiểu rõ cách điều trị bệnh tiểu đường ở người già sẽ giúp kiểm soát tốt đường huyết và phòng ngừa được các biến chứng nguy hiểm. Để tìm hiểu kỹ hơn, hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây.

1. Sử dụng thuốc đúng cách cho người già

Khi mắc đái tháo đường, việc điều trị thuốc là điều không thể tránh khỏi. Thường thì mỗi loại thuốc khác nhau sẽ có cách điều trị, sử dụng khác nhau.

1.1. Thuốc tiểu đường cho người già – Insulin

Insulin thường được chỉ định cho người mắc đái tháo đường tuýp 1, đái tháo đường thai kỳ. Tuy nhiên, những người mắc đái tháo đường tuýp 2 nếu đáp ứng với thuốc tây kém thì cũng sẽ được chỉ định dùng insulin. Đặc biệt insulin thường được chỉ định cho người cao tuổi do chuyển hóa trong cơ thể cũng như đáp ứng thuốc điều trị kém. Đây là cách điều trị bệnh tiểu đường ở người già hiệu quả từ trước đến nay.

Insulin thường được chỉ định cho người cao tuổi

Insulin được phân chia thành các loại khác nhau dựa trên thời gian tác dụng: tác dụng nhanh, tác dụng ngắn, tác dụng trung bình, tác dụng dài, tác dụng hỗn hợp,…  Tuy thời gian dùng khác nhau nhưng điểm chung là mỗi lần tiêm sẽ luân chuyển các vị trí như dưới da bụng, da cánh tay, da đùi, da lưng hoặc da hông để hạn chế tác dụng phụ của insulin.

1.2. Thuốc Metformin

Metformin – thuốc đầu bảng chuyên điều trị đái tháo đường tuýp 2, sử dụng được lâu dài, kiểm soát tốt đường huyết mà không gây tăng cân. Metformin giúp cơ thể nhạy cảm hơn với insulin và giảm sản xuất glucose ở gan, nhờ đó kiểm soát đường huyết hiệu quả.

Metformin là chỉ định đầu tay điều trị đái tháo đường

Tuy nhiên ở người cao tuổi cần phải đánh giá chức năng thận trước và theo dõi chặt chẽ khi dùng vì nó gây độc tính trên thận, có thể gây suy thận. Thường thì liều khởi đầu là 500mg metformin uống vào ngay sau bữa ăn. Sau đó, dựa vào đáp ứng điều trị mà người cao tuổi sẽ được hiệu chỉnh lại liều cho phù hợp

1.3. Thuốc Thiazolidinedione

Thiazolidinediones được đánh giá là thuốc điều trị đái tháo đường tuýp 2 hiệu quả, ít gây hạ đường huyết đột ngột. Nó giúp mô, tế bào nhạy cảm hơn với insulin để giảm bớt lượng đường trong máu. Nhóm thuốc này có thể dùng riêng lẻ hoặc phối hợp với các nhóm thuốc khác để tăng hiệu quả điều trị.

Liều dùng điều chỉnh theo từng người bệnh, được dùng phổ biến nhất là hai loại: Rosiglitazone 2 – 4mg/ lần x 1 – 2 lần/ ngày hoặc Pioglitazone 15 – 30mg/lần/ ngày.

Rosiglitazone hiệu quả với đái tháo đường type 2

1.4. Thuốc Sulfonylurea

Khi Metformin không còn đáp ứng hoặc chống chỉ định thì bệnh nhân sẽ được sử dụng thay thế bằng nhóm thuốc Sulfonylurea. Chúng có tác dụng kích thích cơ thể tăng tiết insulin để tăng chuyển hóa đường. Tuy nhiên nó gây hạ đường huyết cao, nên người cao tuổi thường được ưu tiên dùng gliclazide hoặc glimepiride để giảm bớt tác dụng phụ này.

Người cao tuổi thường được kê thuốc Gliclazide thuộc nhóm Sufonylurea

Liều sử dụng thường được chỉ định ở người cao tuổi: Gliclazide (khởi đầu 30mg, tối đa 120mg/ ngày) và Glimepiride (khởi đầu 1mg, tối đa 2 – 4mg/ ngày). Ngoài ra, việc sử dụng nhóm thuốc này cũng cần được kiểm soát chặt chẽ do chúng gây độc tính trên thận.

Do tuổi tác cao và điều trị nhiều bệnh nên người già thường quên liều khi dùng, thậm chí quên uống thuốc. Do đó, người chăm sóc nên xây một lịch biểu ghi chi tiết thời gian và liều dùng để thuận tiện nhắc nhở người bệnh. Ngoài ra, cũng có thể để lịch biểu này ở những nơi người bệnh dễ thấy nhất, giúp người bệnh tuân thủ điều trị hơn.

Đọc thêm:

Các nhóm thuốc điều trị tiểu đường chuẩn phác đồ Bộ Y tế

+9 thuốc tiểu đường thế hệ mới nhất được cập nhật liên tục 2021

Thuốc chống biến chứng tiểu đường gồm những gì? Và các biện pháp kết hợp

2. Sử dụng các loại thảo dược có tác dụng ổn định

Ngoài việc sử dụng thuốc tây, người cao tuổi nên kết hợp thêm các thảo dược thiên nhiên để tăng hiệu quả điều trị. Hơn nữa, nước ta cũng có nhiều loại thảo dược, nhiều bài thuốc dân gian lâu đời có tác dụng tốt trong việc cải thiện đường huyết. Chúng vừa dễ kiếm, giá thành rẻ lại an toàn với sức khỏe của người bệnh.

Một số loại thảo dược đã được chứng minh có hiệu quả trong việc cải thiện triệu chứng đái tháo đường như:

• Dây thìa canh: kích thích tăng tiết insulin, ức chế hấp thu đường ở ruột và tăng sử dụng đường tại các mô cơ nhờ hoạt chất Acid Gymnemic. Ngoài ra, nó cũng có tác dụng giảm cholesterol máu nhờ hoạt chất GS4, ngừa các bệnh lý tim mạch. Mỗi ngày, người cao tuổi nên dùng khoảng 40g dược liệu dây thìa canh.

Công dụng hỗ trợ điều trị tiểu đường của Dây thìa canh

– Cam thảo đất: không chỉ giúp giải độc cơ thể, nó còn giúp làm chậm hấp thu, tăng chuyển hóa đường và kích thích tăng tiết insulin. Ngoài ra, cam thảo đất cũng giúp giảm cholesterol trong máu, ngừa biến chứng tiểu đường. Bệnh nhân nên dùng khoảng 20g dược liệu/ ngày.

– Hoài sơn: Giúp cơ thể no lâu, giảm hấp thu đường, cải thiện đường huyết nhờ chứa lượng lớn tinh bột kháng. Ngoài ra, hoài sơn cũng giúp cải thiện cân nặng cơ thể. Thường thì người cao tuổi nên dùng khoảng 10 – 20g hoài sơn mỗi ngày

– Giảo cổ lam: Có tác dụng giúp tế bào nhạy cảm với insulin hơn, giảm dung nạp đường vào máu. Nhờ đó có thể cải thiện tốt đường huyết hơn. Trung bình mỗi ngày bệnh nhân nên dùng khoảng 30 – 50mg dược liệu khô.

– Hoàng Liên: Có tác dụng bảo vệ tế bào tụy, giúp tế bào giảm tính kháng insulin. Nhờ đó, tế bào sẽ nhạy cảm hơn và tăng cường chuyển hóa đường trong cơ thể hơn. Người tiểu đường mỗi ngày nên dùng khoảng 20 – 30mg dược liệu khô để tăng hiệu quả điều trị

3. Xây dựng chế độ ăn uống khoa học cho người già

Việc sử dụng đúng cách các thuốc điều trị thôi là chưa đủ, người già cần có một chế độ ăn uống khoa học. Điều này sẽ giúp kiểm soát tốt chỉ số đường huyết, ngừa biến chứng tiểu đường, giảm bớt gánh nặng bệnh tật cho cơ thể và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi mắc tiểu đường

Một số thực phẩm người cao tuổi bị tiểu đường nên ăn như:

– Chất xơ: củ quả, rau xanh, đậu lăng, hạt lăng, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt,…

– Chất béo tốt: cá ngừ, cá hồi, cá mòi,… hoặc dầu đậu nành, dầu hạt cải, bơ,…

– Protein thực vật: các loại đậu như đậu nành, đậu xanh, đậu lăng, đậu đen, đậu Hà Lan,…

Thực phẩm người cao tuổi mắc tiểu đường nên tránh như:

– Thực phẩm chứa nhiều tinh bột: gạo trắng, bánh mì, các loại củ nướng, miến, bột sắn dây,…

– Đồ ăn chứa nhiều đường: quả chín ngọt, đồ ăn vặt, bánh kẹo, nước ngọt, nước ép trái cây, hoa quả sấy,…

– Đồ ăn chiên rán: đồ ăn nhanh, khoai tây chiên, viên chiên, gà rán, món chiên ngập dầu, món ăn đường phố,…

4. Tăng cường vận động cho người già

Dù là người bình thường hay người cao tuổi mắc tiểu đường thì bạn cũng nên vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày. Việc luyện tập, vận động thường xuyên sẽ giúp cơ thể tiêu hoa được năng lượng dư thừa, cải thiện đường huyết và chức năng tim mạch tốt hơn. Hơn nữa, người tiểu đường cũng có thể tăng cường sức khỏe và thoải mái tinh thần hơn.

Thường xuyên tập thể dục giúp cải thiện sức khỏe và ổn định đường huyết

Tuy nhiên, người cao tuổi cũng nên có chế độ tập luyện phù hợp, vừa với sức mình. Và luyện tập cũng nên được duy trì hàng ngày ngay cả khi đã kiểm soát tốt chỉ số đường huyết.

Đọc thêm:

9 bài tập thể dục cho người tiểu đường từ đơn giản đến phức tạp

Tư vấn chế độ ăn cho người tiểu đường type 2 giúp ổn định đường huyết

Thực đơn cho người tiểu đường cao huyết áp

5. Kiểm soát các bệnh mắc kèm

Ngoài bệnh tiểu đường, người già thường dễ mắc phải các bệnh lý mạn tính khác. Điều này làm bệnh tình trở nên khó kiểm soát và tăng nguy cơ mắc biến chứng tiểu đường hơn.

Các bệnh lý mắc kèm ở người cao tuổi bị tiểu đường

Một số bệnh lý người già thường mắc phải như:

• Bệnh về mắt: đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, bệnh glocom, phù hoàng điểm, xuất huyết võng mạc, khô mắt,…
• Bệnh tim mạch: cao huyết áp, xơ vữa động mạch, thiếu máu cơ tim, thiếu máu não, nhồi máu cơ tim, đột quỵ não, suy tim,…
• Bệnh thận: nhiễm trùng đường tiết niệu, thoái hóa mạch máu thận, viêm cầu thận, suy thận,…
• Bệnh gan: viêm gan siêu vi, viêm gan B, men gan tăng, xơ gan, ung thư gan,…

6. MPsuno – Giải pháp ổn định đường huyết ở người già

Viên tiểu đường công nghệ cao MPsuno, một trong những sản phẩm có chứa các dược liệu quý đã được chứng minh hiệu quả trong hạ đường huyết như dây thìa canh, cam thảo đất, curcumin, giảo cổ lam, hoài sơn, tỏi đen, hoàng liên, neem Ấn Độ.

Sản phẩm MPsuno dành cho người cao tuổi mắc đái tháo đường

Không chỉ thế, MPsuno còn kết hợp bộ 3 công nghệ hiện đại trong quy trình sản xuất như công nghệ chiết xuất chọn lọc tinh chất, công nghệ lên men enzyme làm giàu hoạt chất và công nghệ nano với vỏ bọc Chitosan tăng hiệu quả lên gấp 30 lần.

Nhờ đó, MPsuno sẽ giúp phát huy tối đa tác dụng trong cơ thể, hạ đường huyết một cách từ từ, êm dịu, an toàn và phòng ngừa biến chứng tiểu đường hiệu quả

Như vậy, dược sĩ gia đình Mypharma đã giúp bạn hiểu rõ hơn cách điều trị bệnh tiểu đường ở người già. Việc điều trị cần phải được tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ, kết hợp cùng chế độ ăn uống, tập luyện và các sản phẩm hỗ trợ để tăng hiệu quả điều trị.

Nếu bạn cần tư vấn thêm về bệnh tiểu đường, vui lòng liên hệ đến tổng đài miễn cước 1800.2004 để được giải đáp nhanh chóng và chính xác nhất.

Đọc thêm: 

Bệnh tiểu đường sống được bao nhiêu năm? Bao lâu thì có biến chứng

Tiểu đường không phụ thuộc insulin là bệnh gì? Có nguy hiểm không?

Khi nào bệnh tiểu đường gây biến chứng? Dấu hiệu báo trước và cách phòng ngừa