Biến Chứng Tiểu Đường

Bệnh tiểu đường có gây đau đầu không? Nguyên nhân và cách điều trị!

Bạn bị đái tháo đường và gặp tình trạng đau đầu thường xuyên. Điều này khiến bạn lo lắng rằng bệnh tiểu đường có gây đau đầu không? Và nguyên nhân do đâu? Làm thế nào để giảm tình trạng này?

Hãy theo dõi bài viết ngay sau đây, chuyên gia Mypharma sẽ giúp bạn giải đáp những băn khoăn đó!

1. Bệnh tiểu đường có gây đau đầu không?

Không phải tất cả bệnh nhân tiểu đường đều bị đau đầu. Tuy nhiên nếu bạn bị tiểu đường thì tỷ lệ gặp các cơn đau đầu thường cao hơn người bình thường.

Bệnh tiểu đường có gây đau đầu hay không thì nguyên nhân chủ yếu là do thay đổi lượng đường trong máu. Và mức độ dao động đường huyết càng cao thì bạn càng dễ bị đau đầu.

Bệnh tiểu đường có gây đau đầu

Đau đầu có thể là dấu hiệu của các biến chứng tiểu đường

Tóm lại: Bệnh tiểu đường có gây đau đầu không? Câu trả lời có thể gây đau đầu, tuy nhiên không phải ai cũng gặp phải.

Có thể bạn quan tâm: Khi nào bệnh tiểu đường gây biến chứng? Dấu hiệu báo trước?

2. Nguyên nhân bệnh tiểu đường gây đau đầu.

Đau đầu ở bệnh nhân đái tháo đường do một số nguyên nhân sau đây:

2.1. Đau đầu do tăng đường huyết.

Khi lượng đường huyết tăng trên 200mg/dL thì thường gây đau đầu cho bạn, tuy nhiên cũng có trường hợp mức đường trong máu tăng cao nhưng bạn không có biểu hiện nào.

Nguyên nhân: 

  • Glucose máu tăng cao, gây ảnh hưởng đến các dây thần kinh (có liên quan đến biến chứng thần kinh trong tiểu đường), dẫn đến đau đầu.
  • Lượng đường tập trung trong máu cao và không đi vào não, làm cho lượng glucose trong não thấp. Do đó não không có đủ glucose để hoạt động, nên bạn sẽ cảm thấy đau đầu.
  • Tăng đường huyết cũng có thể gây nhiễm toan ceton – là một nguyên nhân dẫn đến đau đầu.

Triệu chứng kèm theo:

  • Mệt mỏi.
  • Mờ mắt.
  • Khát nước, tiểu nhiều.
  • Cảm thấy rất đói.

2.2. Đau đầu do hạ đường huyết.

Bạn sẽ cảm thấy đau đầu khi lượng đường huyết của mình thấp hơn 70 mg/dl và tình trạng này thường rõ rệt hơn so với đau đầu do tăng đường huyết.

Bệnh tiểu đường gây đau đàu do hạ đường huyết

Bạn nên kiểm soát tốt đường huyết để tránh tình trạng đau đầu

Nguyên nhân:

Glucose là nguồn nguyên liệu cho tất cả các tế bào của cơ thể, trong đó có cả các tế bào não. Nên đau đầu là biểu hiện của não bộ khi phải làm việc trong tình trạng không đủ nguyên liệu để hoạt động.

Triệu chứng kèm theo:

  • Cảm thấy lo âu, cáu gắt, hay lú lẫn.
  • Mờ mắt, chóng mặt.
  • Đói, buồn nôn.
  • Run rẩy, co giật, đổ mồ hôi.
  • Tim đập nhanh.

2.3 Đau đầu do tăng huyết áp.

Theo nghiên cứu cho thấy ⅔ người mắc tiểu đường kèm tăng huyết áp. Và huyết áp cao cũng là một trong những nguyên nhân gây ra chứng đau đầu của bạn.

Nguyên nhân:

Khi bạn bị tăng huyết áp, sẽ gây tăng áp lực lên các mạch máu, dẫn đến các mạch máu bị giãn ra, lâu dần chúng bị tổn thương. Một trong những mạch máu bị ảnh hưởng và tổn thương nghiêm trọng nhất đó là các mạch máu não, do đó khiến bạn cảm thấy đau đầu.

Các triệu chứng kèm theo:

  • Khó ngủ.
  • Mắt xuất hiện các vết máu hoặc xuất huyết mắt.
  • Đau tim, choáng váng.
  • Ngứa, tê chân tay.

2.4 Một số nguyên nhân khác gây đau đầu ở bệnh nhân tiểu đường.

Bệnh tiểu đường có đau đầu không liên quan đến sự tăng giảm lượng đường trong máu

Nếu đau đầu kèm sốt, bạn nên kiểm tra nhiệt độ cơ thể của mình.

  •  Người tiểu đường bị sốt hoặc nhiễm trùng
  •  Chấn thương vùng đầu
  •  Lo lắng, căng thẳng
  •  Đột quỵ
  •  Rối loạn nội tiết tố, như rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ

Như vậy, bệnh tiểu đường có gây đau đầu hay không nguyên nhân còn liên quan đến sự tăng giảm lượng đường trong máu, tăng huyết áp và một số nguyên nhân khác.

Mời bạn đọc thêm: Biến chứng gan của bệnh tiểu đường theo từng giai đoạn & cách phòng

3. Cách điều trị đau đầu cho bệnh nhân tiểu đường.

Bạn nên xác định mình đang bị đau đầu do nguyên nhân nào để có hướng điều trị đúng đắn:

3.1. Đối với người đau đầu do hạ đường huyết.

Khi bị đau đầu, đầu tiên bạn cần xác minh chính xác nguyên nhân gây đau đầu là do hạ đường huyết:  

  • Xác định lượng glucose trong máu bằng máy đo đường huyết cá nhân hoặc xem các dấu hiệu hạ đường huyết ở mục 2.
  • Bạn cần bổ sung đường bằng cách ăn hoa quả, uống nước đường hoặc các loại thực phẩm có vị ngọt.
  • Sau 15 phút, kiểm tra lại lượng đường trong máu của bạn một lần nữa. Nếu mức glucose máu về mức ổn định thì triệu chứng đau đầu sẽ thuyên giảm.

Trong trường hợp áp dụng biện pháp trên nhưng lượng đường máu vẫn không ổn định và tình trạng đau đầu trở nên nghiêm trọng thì bạn nên đi gặp bác sĩ để tránh những hậu quả đáng tiếc xảy ra.

Có thể bạn quan tâm:

3.2. Đối với người đau đầu do tăng đường huyết.

Bạn cần kiểm soát lượng đường huyết trong máu ở mức ổn định, bằng cách:

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học:

bệnh tiểu đường có gây đau đầu nên ăn uống hợp lý

Người bị tiểu đường nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả.

  • Thức ăn nên ăn: Các loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ và vitamin như rau, hoa quả, yến mạch…
  • Thức ăn nên tránh: Các thực phẩm chứa nhiều đường và chất béo như gạo trắng, bánh mì, các loại củ nướng, thịt mỡ, tạng động vật, bánh kẹo…

Tập các bài tập nhẹ nhàng.

Mỗi ngày bạn nên tập thể dục ít nhất 30 phút bằng các bài tập vận động nhẹ như đi bộ, tập yoga, tập thái cực quyền, đạp xe…

Sử dụng thuốc đủ liều, không tự ý giảm liều.

Bạn nên sử dụng thuốc chống biến chứng tiểu đường hằng ngày, đúng theo sự chỉ dẫn của bác sĩ. Không tự ý tăng hoặc giảm liều khi không có sự chỉ định của bác sĩ.

Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ ổn định đường huyết.

Bệnh tiểu đường nên sử dụng MPsuno

MPsuno đột phá công nghệ Việt, chuyên biệt cho người tiểu đường.

Viên tiểu đường công nghệ cao MPsuno là giải pháp hữu ích giúp ổn định đường huyết. Với thành phần chứa các thảo dược quý, được sản xuất bằng công nghệ cao nano (kích thước hạt nano chỉ bằng 1/80000 độ dày của sợi tóc) làm phát huy tối đa tính tan và tăng khả năng hấp thu cao gấp 30 lần so với các thảo dược thô thông thường.

3.3. Đối với những người tiểu đường kèm huyết áp cao:

  • Tăng cường tập thể dục: Hoạt động thể dục thể thao thường xuyên sẽ tăng cường lưu thông máu lên não và toàn bộ cơ thể, giúp cân bằng huyết áp ở mức ổn định.
  • Giảm muối trong chế độ ăn: Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi hàm lượng muối trong cơ thể lớn sẽ gây tăng lượng dịch trong mạch máu làm tăng huyết áp. Do đó bạn nên hạn chế các món ăn chế biến mặn như dưa muối, cà muối, mì tôm, các món kho…
  • Không sử dụng các chất kích thích làm nặng thêm tình trạng bệnh của bạn như: Rượu, bia, thuốc lá, cà phê.
 
  • Giảm căng thẳng: Stress, mệt mỏi có thể khiến bạn tăng huyết áp khi bị tiểu đường. Nên bạn cần duy trì cuộc sống lành mạnh và thoải mái bằng cách: Tập yoga, thiền, ngủ đủ giấc, không làm việc quá sức…
stress có thể gây đau đầu ở người tiểu đường

Stress có thể làm tăng đường huyết

Việc tuân thủ điều trị để kiểm soát tốt lượng đường trong máu kết hợp với các chế độ ăn uống tập luyện thích hợp sẽ giúp bạn giảm đau đầu khi bị tiểu đường.

4. Khi nào đau đầu ở bệnh nhân tiểu đường cần đi khám bác sĩ?

Đau đầu do tiểu đường có thể là dấu hiệu báo trước của các biến chứng nguy hiểm, do đó nếu bạn bị tiểu đường và có biểu hiện đau đầu thường xuyên, kéo dài thì bạn nên đi gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân và điều trị kịp thời.

Đi khám ngay nếu bạn gặp những tình trạng sau:

  • Đau đầu dữ dội gây ảnh hưởng đến sinh hoạt bình thường của bạn.
  • Áp dụng các biện pháp điều trị như mục 3 nhưng đường huyết không về mức ổn định.
  • Đau đầu kèm theo các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, giảm thị lực, sốt…

Trên đây là những thông tin hữu ích giúp bạn giải đáp thắc mắc bệnh tiểu đường có gây đau đầu không? Nếu có bất cứ vấn đề gì còn băn khoăn hoặc cần tư vấn thêm về bệnh đái tháo đường, vui lòng gọi điện đến tổng đài miễn cước 1800 2004 để được đội ngũ Dược sĩ của gia đình MyPharma tư vấn, hoặc đặt câu hỏi tại đây!

0/5 (0 Reviews)